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 なので、扇風機やクーラー以外で涼しくなる方法を、 さっそくおばあちゃんや家族に教えてあげたいと思います♪ これだけたくさん実行してしまったら、 逆に寒くなってしまうかもしれませんね！（笑） サーキュレーターの使い方～冷暖房に効果的な設置方法～ 背にするようにサーキュレーターを設置すると、床にたまった冷気が循環し、部屋全体が涼しくなります。 暖房を使用する時にサーキュレーターを使うと風が発生して寒くなると思っている方熱帯夜に涼しく眠る方法 外が暑くてエアコンもないときは、 眠りに落ちるのが難しいことがあります。そんなときに、少しでも涼しい心地で眠る方法があります。 就寝時間の数時間前に運動をやめ、たっぷり水分をとる 運動をすると体温が上がり、しばらくの間その体温が保たれてしまい 見れば3 も下がる 暑い夏を綺麗な青色イラストで乗り越えてみよう のムのム 自然体つぶやきブログ 涼しくなる方法 学校